通常认为自卑感关键来自于社会

　　要克服自卑感，首先应避免对残疾人作任何不正确的评价和比较，其次是要引导残疾人对自身机体固有补偿功能的认识和理解。通过自身努力，成为有益于社会的一员，才能从根本上克服自卑。

2、功能训练

　　心理学家阿德勒认为：残疾的补偿包括补偿心理和补偿行为，补偿行为取决于补偿心理。他认为，人从童年起就有补偿心理，在补偿心理的作用下，人们力求克服自身低能的努力就是一种补偿行为。这种补偿行为发展到极致，可以形成“过渡代偿”，使尚保留完好的肢体器官功能得到超水平发展，甚至缺陷可以转化为特长、低能可以转化为高超的技艺，从而使残疾损失得以补偿。

　　按照阿德勒上述理论，残疾人可以通过进行功能康复训练，保护并运用好补偿器官以达到社会功能的部分甚至大部分恢复。既积极运用又十分注重补偿器官保护，是家长和学校需要协同努力的。

3、回归社会

　　功能代偿是残疾人重树信心、重返社会的必要前提。如“回归主流、回归社会”的口号，就是残疾人工作的指导方针。一些有识之士提出盲童的“随班就读”和聋校的“一体化教育”都是很好的尝试和探索，把盲童或聋童安排在普通学校，与正常儿童一样学习。通过发挥普通学校的各种资源能量，刺激盲童或聋童的触觉和听觉以及综合感知能力，培养他们与人交往和适应能力，有利于他们的成长和人生发展。只有在真正意义上实现了回归社会，才可以说符合于残疾人的根本利益和长远利益。

4、自尊自强

　　要实现上述目标，除了家长、学校和社会要为残疾人创造各种条件，更重要的是残疾人自身的努力。提倡残疾人既客观看待问题、接受现实，又做到自尊自强自爱，充满信心地学习、工作和生活，努力从事力所能及的活动，在不断进取中体验成功。

5、构建良好的社会氛围

　　对残疾人的偏见和歧视是挫伤他们自尊心，形成自卑感的重要原因，学校以及政府有关职能机构应大力宣传和呼吁全社会端正认识，充分理解和尊重他们，形成良好的社会舆论。全社会都需要伸出热情的手，关心和支持残疾人事业，创造有利于残疾人学习、工作和生活的社会环境。